瑜伽對於我來說是一種自我蛻變的練習，不是一種運動。
“Yoga with me–kiki 瑜伽與我”在這裏分享瑜伽對我的種種改造！讓我體驗我真實的自我。 The one who is always content…
我的瑜伽旅程
2015年3月-4月在YOGAPRASAD INSTITUTE瑜伽學院於印度聖地RISHIKESH深造300小時瑜伽導師訓練課程(RYT300)。
2013年10月-11月於"天恩愛心良基關愛協會"兼職瑜伽導師。
2013年1月-8月參加了 YOGAPRASAD INSTITUTE瑜伽學院舉辦的瑜伽導師訓練課程，當中包括於印度瑜伽聖地 RISHIKESH修習。於8月完成課程 (RYT 200)。接觸到肌肉解剖學；瑜伽歷史、理論；呼吸法；靜心；更深入瑜伽式子。
2012年2月開始教授成人瑜伽小組及私人班。
2012年2月-2011年9月參加了"香港瑜伽教練總會" 舉辦的瑜伽導師訓練。並於2012年2月12日以優異成績畢業。持有瑜伽導師證書。
2003年開始修習瑜伽。
1990年送了一本瑜伽書給自己！
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